L’aquasport : bouger, se tonifier et se détendre… dans l’eau !
Envie de faire du sport sans douleurs, sans pression et avec le sourire ?
L’aquasport, c’est l’alliance parfaite entre effort et bien-être, grâce à la résistance douce et enveloppante de l’eau.
Nos activités aquatiques (adaptées à tous) :
Aquagym : pour tonifier tout le corps en musique
Aquabike : jambes légères, fessiers toniques
Aqua boxing : défoulement garanti dans l’eau
Aqua training : circuits fun et complets
Aqua yoga & relaxation : pour respirer, s’étirer, se reconnecter
Sport santé aquatique : séances douces pour femmes enceintes, douleurs chroniques, fatigue ou reprise en douceur
Pourquoi choisir nos séances d’aquasport ?
- 0 choc / 0 impact sur les articulations
- Brûle des calories + renforce les muscles
- Améliore la posture, la respiration, la circulation
- 100% plaisir, 100% bien-être
Nos Forfaits
Certains créneaux sont déjà complets.
Si vous ne voyez pas de disponibilités ci-dessous, c’est que le cours est complet.
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